女人补充气血的方法

2024-06-30 00:44:37 楚雄现代妇产医院 阅读(2503)

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:擅长治疗妇科杂症,如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

女人想要补充气血,可以通过药物与改善生活习惯的方式缓解。
首先可以选择用当归补血丸、八珍丸以补气养血,但需要由中医辨证施治,不建议到药店自行购买,灸艾灸等方法也有很好的疗效。此外还需要进行生活调理,饮食清淡,多食易消化的食物,忌食油腻、油炸、寒凉等类食物。同时需要注意气血亏虚的人群最好不要长时间看手机,容易耗伤气血。适当的锻炼有利于强体质,有利于调畅气机,但是应该劳逸结合,最好选择温和的锻炼方式如太极拳、八段锦等,有利于调畅气机。
建议平时养成随时观察自己的身体的习惯,定期去中医那做一下回访。气血不足是需要长期调养的,平时一点一滴好的生活习惯的积累是很重要,坚持下去才能使症状得到改善。

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医院:楚雄现代妇产医院

简介:楚雄现代妇产医院是一所集临床医疗,预防,保健 康复于一体的友好化综合型医疗机构,我院以高起点,标准,严格要求起步,将高科技诊疗设备与专业医师及专业人员相结合,本院由来自各地具有一定专业度与学术地位的经验丰富男科医疗人才参与诊治工作,现主要有男科重点科室。我们坚持以病人为中心,把提高医疗服务质量作为行医之本,技术力量雄厚,医疗设备齐全,拥有半自动生化分析仪,半导体激光治疗仪,高频X光机,全数字B超诊断仪,全自动血液分析仪,全自动尿液分析仪,心电图机,微米光, 红光治疗仪,红外乳腺扫描仪,全自动精液分析仪,数字真彩阴道镜,大型微波等大中型专业医疗设备。我们坚持“诚信楚雄 病人至上”,以‘关心 爱心 耐心 细心 责任心’为本院的服务理念,“施仁心,精医术,重科学,讲诚信”是本院的立足之本。全力打造一个真正全方位让患者满意的新型医疗机构。

地址:楚雄州楚雄市开发区太阳历大道

电话:0878-8968888

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楚雄现代妇产医院
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